Tekerj velem, nézd meg az órarendem!

Nemzetközi Spinning Instructor és Presenter

- Johnny G. Spinning - Indstructor és nemzetközi presenter

- Hazai hivatalos Spinning rendezvények főszervezője

- Sport múlt:

- Úszás: 1987 - 1997 úszó, versenyúszó

- Legjobb eredmények: OB I. Hely - 1993

- Triathlon: 1997 - 2009 versenyző

- Legjobb eredmények: OB I. hely - 2000

Beszélt nyelvek

Magyar, Angol, Német

Magamról

4 éves korom óta életem része a mozgás ami kicsit sablonosan hangzik, de ha azt nézzük, hogy lassan húsz éve heti átlagosan 15-20 órát edzek az egyéb elfoglaltságaim mellett akkor ez már kézenfogható. Egy Spinning-hez hasonló mozgásformát már a téli alapozó edzések alkalmával kifejlesztettünk sporttársaimmal, de mikor 2005-ben megismerkedtem a Spinning-gel akkor egyik napról a másikra átpártoltam.

Sokat segített zene által kapott érzés és úgy érzem, hogy ehhez a mozgásformához a zene a kulcs. Egyetemi éveim alatt 3-500 fős party-kon voltam DJ és az itt szerzett zenei tapasztalaimat kamatoztatom az óráimon, tehát nálam nincs két egyforma óra.

Óratípus leírás

TEST és ELME edzés!

Óráim felépítésekor a Spinning programban megtanult alapelveket követem, a kommunikációmaban és motivációban a korábban sportban elért sikerek és kudarcok által keltett érzéseket lehet érzékelni, az óra hangulatát pedig a minden nap megújúló zenei kollekciómmal próbálom meg kialakítani.

Azt vallom, hogy a rivalizálás a versenysportban eredményre vezethet, de a Spinning-ben az összetartás a cél, hiszen ez nem verseny, ez a kikapcsolódásról és az edzésről szól.

Ha nincs bátorságod elkezdeni, vagy csak félelmeid vannak akkor keress meg és beszéljünk személyesen. Egyet ne felejts el: kortól, nemtől és állóképességtől függetlenül űzheted ezt a sportot,

Mellékhatások: függőség

Videó
Videó interjú megtekintése>>

 Rider’s profile:

Név: Bognár Gergely

Születési dátum: 1983. március 16.

Csillagjegy: Halak

Zenei stílus: Trance, Elektro, Ambient

Kedvenc szám: Plastic Angel - Pascale

Étel: Rántott hús paradicsom saláta

Ital: Coronita

Legjobb rendezvény: A38 2008 ősz

Ilyen cipőben tekerek: Sidi

Hobbi: Wakeboard, Röplabda

Ezt utálom: Amikor elszáll az erősítő

Ezt imádom: Basszus nyomja a tüdőmet

Kedvelt fordulat: 105-110

Sport múlt: 10év úszás, 10 év triathlon

Erre vagyok büszke: Triatlon OB. II.hely, Balatonátúszás 51.hely

Ha nagy leszek: Lesz egy saját A38-amJ